Salvare il nostro ambiente fisico e mentale

Alcuni consigli di Nicholas Ridoux tratti dal libro "La decrescita per tutti".

1. Preferire l'acquisto di prodotti locali ed evitare quelli fabbricati lontano;
2. Evitare gli acquisti negli ipermercati;
3. Preferire l'acqua del rubinetto quando è possibile;
4. Limitare il consumo di energia;
5. Riscoprire il piacere del comodo maglione invernale e abbassare il riscaldamento delle abitazioni in inverno;
6. Diminuire il numero degli apparecchi elettrici e bandire quelli obsoleti;
7. Favorire metodi di refrigerazione senza climatizzazione;
8. Preferire i trasporti pubblici e gli spostamenti dolci (camminare e bicicletta);
9. Evitare il più possibile i viaggi in aereo (uno all'anno);
10. Mangiare meno carne;
11. Utilizzare borse della spesa con le ruote, andando a fare la spesa a piedi in piccoli negozi;
12. Pensare in autonomia, leggere e incontrarsi con individui reali. Niente o poca televisione.
13. Imparare ad apprezzare la realtà prossima, nella sua semplicità, scoprendone la profondità;
14. Non cercare piaceri artificiali e troppo tecnologici;
15. Praticare piuttosto piaceri semplici e conviviali;
16. Partecipare ad associazioni, secondo le proprie affinità;
17. Sapere autolimitarsi, non per frustrarsi inutilmente, ma per gioire pienamente di ciò che abbiamo già;
18. Sviluppare la propria spiritualità.